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日志

效果理想的食疗排铅措施
2009-10-14 12:49
 目前,食疗排铅是比较理想的方法之一,父母可有意让孩子多吃以下几种食物:   含丰富的维生素C的食物。维生素C与铅结合生成难溶于水的物质,从而随粪便排出体外。每天至少摄入150毫克维生素C,已有血铅超标症状者需增至 200毫克。维生素C广泛存在于水果、蔬菜及一些植物的叶子,带酸味的水果如橘子、柠檬、石榴、 ...
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拉拉耳朵养护全身器官
2009-10-14 11:12
肾是人体重要脏器之一,乃先天之本。肾脏功能是否正常,对健康长寿有着举足轻重的作用。 中医五行学说认为, 肾主藏精,开窍于耳,医治肾脏疾病的穴位有很多在耳部。所以经常进行双耳锻炼法,可起到健肾壮腰、养身延年的作用 。   一、提拉耳垂法 双 ...
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骑行无彼之歌
2009-9-5 09:19
骑行无彼之歌 朗诵; 侠骨柔情 野鹤 (云卷云舒) (女)卖掉你的戒指项链吧 (男)卖掉你的汽车洋房吧 (男女)买一辆单车,带一顶帐篷 和我们一起向着高山、向着大河出发! (女)约几个亲朋好友远行吧 &n ...
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怕!!!
2009-5-26 08:54
人最怕的是什么?不是吃,不是穿,不是钱,不是失去生命......是孤独,是无依无靠的恐惧。
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回来
2009-5-3 16:38
济源,我回来了! 三天的奋战,四百多公里的征途,身体的疲惫,心里的畅快。下午两点多,终于回到了济源! 哈哈哈,痛并快乐着。
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我的努力
2009-4-8 21:25
努力把工作做好,这样,我就有饭吃,不会饿肚子。 努力把单车骑好,这样,我就有健康的身体,不会经常生病。 努力把照片拍好,这样,我就有个不错的业余爱好,不会寂寞无聊。 努 ...
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