一肥胖男想转型肌肉男找可以同步的跑步健身伙伴

那一棒的风情

本人是190斤的肥胖油腻男，想做个自律积极地人改变一下自己，
想从轻饮食，减脂餐开始，跑步健身，
有一起同步健身，跑步，轻饮食互相监督互相进步的吗？
可以联系我jingyu201
来，我们一起加油进步，减脂。

天涯咫尺明月

有健身卡没有

学会计思考人生

健身还是的靠自己把，我经常说要健身，但是每次都坚持不下来。现在也就是偶尔跑跑步，本身我不胖，锻炼是让自己身体健康

那一棒的风情

日子如白驹过隙，转眼日子已过了一半，也许你与优秀的人差的不是什么，差的只是时间的安排。
很多故事重新读了一遍跟过去理解的截然不同，很多事经历过后才知道其背后的四五六，
日子很忙碌，很忙碌，忙的失去了去欣赏路边的风景。忙的没有时间去照顾身边的人。
有着一份主业工作，另有着一份副业，却没有时间去锻炼身体。
说实话对于一个奔四的人一直活的不明白，对于时间的安排一直是手足无措，对于人生的安排也捉襟见肘。
三十而立，四十不惑，总是找着生活的节奏，去适应它，去顺应它，可时间每每与我开玩笑。一直有颗创业的心，曾几番成功又几番折戟沉沙，一直我所奉行的原则是创业不要伤筋动骨，我都有翻身的机会。
    回到家乡，我一直把创业梦想的种子埋藏在心里，找了个班上，可上班的我，一直找不到快乐。直到前年因为疫情家庭的变故，我才下定决心从副业出发在路上。第一年，跌跌撞撞，也是从0开始吧，战战兢兢，如履薄冰。一直走到了今天。路上的还是那些人，一点都不拥挤。说实话我不想我的这次创业又是一次抛物线的经历，毕竟年岁不小了，忽略了身体与身边的人。